Hej!
Dzisiejszy post będzie dotyczył samo akceptacji. Ale dlaczego akurat tego?
Jeśli czytaliście mojego poprzedniego posta wiecie że miałam z tym problemy (a jeśli nie czytaliście to zapraszam). Po pierwsze czym jest samoakceptacja?
Jest to sposób w jaki postrzegasz siebie. Czyli naprzykład czy akceptujesz swoje wady i zalety, swój wygląd czy charakter. Wiele osób ma z tym problem. Bo jak można podobać się sobie, gdy w telewizji widzisz modelkę z idealną talią, długimi włosami i nieskazitelną twarzą? Ale zanim zaczniesz porównywać się do nich pomyśl, ile czasu były one malowane czy przerabiane w photoshopach. Ale jest to pospolite gadanie, więc jak ja zaczęłam akceptować siebie?
* Jeśli masz kompleks z powodu wystającego brzuszka, zacznij ćwiczyć. Tak jak ja. Przez to zyskałam więcej odwagi i pewności siebie. Ale pamiętaj, ćwicz dla siebie nie dla innych.
* Jedz zdrowo - przez to dostarczysz sobie witamin. Czym pomożesz m.in. włosom czy paznokciom.
* Zawsze gdy patrzysz w lustro uśmiechnij się i powiedz " świetnie wyglądasz".
* Wyeliminuj wady.
* Starając się dbać o siebie, wiesz ile cię to kosztuje i jak bardzo tego chcesz a to jest najważniejsze.
„Wolę być prawdziwym dla siebie, nawet jeśli grozi to narażeniem się na kpinę innych ludzi, niż być dla siebie fałszywym i narazić się na własną odrazę.”
sobota, 29 października 2016
sobota, 22 października 2016
Pierwszy post
Cześć!
Witam was na moim blogu. To nie jest mój pierwszy blog. Wcześniejszy przestałam pisać ze względu na sprawy prywatne. Ale wróciłam i jestem całkiem oddana temu blogowi. Posty będą dodawane raz w tygodniu, w soboty. Więc nowy blog, nowa ja, dlatego napisze wam coś o sobie.
Mam na imię Weronika i mam 15 lat. Interesuje się wszystkim. Nie ma jednej dziedziny, którą bym była zainteresowana w 100%. Miewam głupie pomysły, jak większość ludzi na świecie. Kocham siebie. Czemu? Bo nie ma drugiej takiej osoby jak ja. Miałam wcześniej problemy z samoakceptacją (będzie o tym osobny post) ale jest lepiej i jestem z siebie dumna. Narazie to na tyle. Mam nadzieję że będziecie odwiedzali mój blog.
Do napisania!
Witam was na moim blogu. To nie jest mój pierwszy blog. Wcześniejszy przestałam pisać ze względu na sprawy prywatne. Ale wróciłam i jestem całkiem oddana temu blogowi. Posty będą dodawane raz w tygodniu, w soboty. Więc nowy blog, nowa ja, dlatego napisze wam coś o sobie.
Mam na imię Weronika i mam 15 lat. Interesuje się wszystkim. Nie ma jednej dziedziny, którą bym była zainteresowana w 100%. Miewam głupie pomysły, jak większość ludzi na świecie. Kocham siebie. Czemu? Bo nie ma drugiej takiej osoby jak ja. Miałam wcześniej problemy z samoakceptacją (będzie o tym osobny post) ale jest lepiej i jestem z siebie dumna. Narazie to na tyle. Mam nadzieję że będziecie odwiedzali mój blog.
Do napisania!